Gezondheidsklachten voorkomen door preventieve maatregelen te nemen. Dat is wat we doen. Hoe? Bekijk hier onze diensten. Meer weten over deze diensten? Bel of mail ons dan.
Stoelmassage
Met onze stoelmassage, een vorm van drukpuntmassage, bevorderen we de conditie van het lichaam en voorkomen we aan het werk gerelateerde klachten, zoals CANS (Complaints of Arms, Neck or Shoulder) en stress. Ongeveer vijftien minuten lang zitten de deelnemers in een ergonomische stoel die wij zelf meenemen waarin ze al direct ontspannen. We behandelen nek, schouders, rug, armen, handen, heupen en hoofd. De massage stimuleert de doorbloeding, activeert energiebanen en voert afvalstoffen af. Kleding houden de deelnemers gewoon aan en er wordt geen olie gebruikt. De masseurs van Voorkomen.nu geven daarnaast handreikingen op het gebied van bewegen en houding. Nog een voordeel: Voorkomen.nu biedt een luisterend oor tijdens de massage. Veel mensen praten tijdens de massage graag over hun situatie op het werk of thuis. In een ontspannen sfeer kunnen ze hun hart luchten. Ook dat draagt bij aan een vermindering van gezondheidsklachten.
Werkplekonderzoek
Met een rechte rug achter het beeldscherm zitten? Of juist niet? Hoe hoog moet je monitor staan? Bij ons werkplekonderzoek bekijken we hoe iemand achter zijn bureau zit. Met onze checklist komen we erachter of de deelnemers iets moeten veranderen. En hoe dat het beste kan. We doorgronden de oorzaak van klachten en pakken die aan. Door aanpassingen te doen in de houding, maar vooral in gedrag. Alvast twee tips: drink voldoende water en laat de muis los als je hem niet gebruikt.
Inventarisatie
Tijdens de stoelmassage en het werkplekonderzoek inventariseren we de klachten en noteren we bijzonderheden en opmerkingen van de deelnemers. Dit houden we zorgvuldig bij. Structurele zaken noteren we in een rapport voor de werkgever. Dit rapport is uiteraard geheel anoniem gemaakt.
Voorlichting
Over ons werk, het belang van voorkomen of de situaties op uw werk geven wij een presentatie. We leggen uit wat CANS inhoudt, geven tips en laten mensen aan het woord die klachten hadden, maar nu weer goed aan het werk zijn. De presentatie geven we op locatie en maken we helemaal op maat.